Арбеков как быстро бросить курить

Ответить дата: 26.08.2015 - эпоха: 02:36
Нация, кто-нибудь пробовал бросить жечь? Разве лакомиться положительные результаты, отписываемся.
.
werter11
Ответить дата: 26.08.2015 - сезон: 03:04
К счастью я не курю)) Но по моим наблюдениям кроме силы воли ничего не поможет.

tomsoyer3

Ответить дата: 26.08.2015 - эпоха: 04:05

Нагрузиться такой шуточный ответ на сей вопрос. Дозволено - я уже бросал десятки раз. Коли усердный. Надо простой убедить себя, что это тебе просто не нуждаться и мешает жить.
. Тут сам процесс довольно проще.

МашенькаКраснодар

Ответить дата: 26.08.2015 - срок: 07:14

Блин, а я сколько пробовала, не получается. Практически все мои друзья курят и коли пытаешься бросить, а вокруг тебя курящие, то удерживаться от курения не получается.
Счастливчик!
Ответить дата: 26.08.2015 - дата: 07:35

Лучше токмо бросать молча. Бросить - и всё.)))
Я бросал в отпуске, если вокруг ни кого из куряк нет. Продержаться дней 10-12. Они самые трудные. Потом остатки никотина из устройствоа почти выходят и тянет уже меньше, позволительно справиться. Помог фильм "Особенный человек" с Расселом Кроу, там как раз о табачных компаниях и сам башкой подумал что приманкам здоровьем чужие карманы набиваю. Ради чего? Какое от дыма удовольствие? Только для того что бы с видом дурака заявить что я свободен в выборе?
Sonata bi

Ответить дата: 26.08.2015 - век: 07:58

Курила давно и бросила ,ничего не жалею,-жалко токмо курящих вокруг.
Запах даже не табака ,а черт знает чего пихают в эти сигареты.

Бросить жечь,-нужно желание и сила воли,а еще наглядные примеры что может быть если жечь дальше(болезни и морщины)

Цыпленкина

Ответить дата: 26.08.2015 - дата: 08:49

кстати смотрела передачу как делают сигареты...дело в том что табак идет на сигары и дорогущие сорта, а обычные сигареты которые курим мы сделаны из прессованных отходов пропитанных табачным ароматизатором..я бросила жечь просто - взяла и перестала, мой муж использовал электронную сигарету..через полгода бросил

~Валерий~

Ответить дата: 26.08.2015 - срок: 09:44
А я сколько себя помню, столько и курю. Желания бросить ни когда не возникало, хотя мозгами все прекрасно понимаю, что вредно...

ЗаСебя
Ответить дата: 26.08.2015 - эра: 11:20

(АланаСантана @ 26.08.2015 - срок: 01:36)
Народ, кто-нибудь пробовал бросить курить? Если столовать положительные результаты, отписываемся.

Пиши в личку, расскажу)))

Бросил без малого 7 лет обратно.
Практически в одночасье и свободно.
yamanax

Ответить дата: 26.08.2015 - дата: 11:20
Я бросил больше месяца назад. Обещал дочке, если поступит в институт -брошу.Она поступила.Я держу речь)))

На самом деле согласен надо просто убедить себя, что это некая зависимость и лишняя расход денег.Пользы 0.Хочу курю,хочу нет. Вот сейчас не хочу.И все. Тогда сам процесс будет проще.

За месяц пару раз покурил, но спокойно,даже 1 раз противно было, недокурил бросил.Второй раз докурил,но понял что я теперь СВОБОДЕН!!! НЕ ХОЧУ, поэтому и не КУРЮ!!! А все мотивации о вреде курения уже набили оскомину....
Есть еще 1 действенный вариант.Как ни странно - книга:
Легкий прием бросить курить — Книга Аллена Карра. Я знаю несколько людей,бросивших курить прочитав эту книгу.СОВЕТУЮ ПРОЧИТАТЬ! Сам лет 5 назад почти бросил,но не дочитал)) А стаж курения у меня был с 1981года.

yamanax
Ответить дата: 26.08.2015 - время: 11:24

(МашенькаКраснодар @ 26.08.2015 - время: 07:14)
Блин, а я сколько пробовала, не получается. Практически все мои друзья курят и когда пытаешься бросить, а вокруг тебя курящие, то удерживаться от курения не получается.

Машенька, а не надо пробовать. Ты себе оставляешь отходные пути. Ты все делаешь, подражая друзьям? Пусть они тебе подражают, а ты делай то что хочешь!!! Хочешь не курить, НЕ КУРИ!!! И все...

yamanax
Ответить дата: 26.08.2015 - время: 11:29

По мне лучше прочитать книгу,но можно и посмотреть видео «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра онлайн в хорошем качестве:

Желаю удачи и положительных результатов)))

Обстановка для финансовой благодарности выложу позже))))

maxxx69
Ответить дата: 26.08.2015 - время: 12:35
После большого перепоя было противно курить, не то что курить, а все запахи табака и не только вызывали рвотный рефлекс. Решил молча не кому не мямлить, о том что бросил. и вот уже 5 лет не курю.
Мировлад
Ответить дата: 26.08.2015 - время: 13:47
Никогда не курил. Психологическая зависимость-пока сама не захочешь бросить, не бросишь.

ЗаСебя
Ответить дата: 26.08.2015 - время: 14:08

Даю подсказку.

Именно табачные компании культивирую миф о том. что сигареты обладают сильнейшей физической и психологической зависимостью, тем самым индульгируя к неудачным попыткам бросить!

Бросить курить легко!

Зависимость не такая сильная, как об этом думают курильщики!

ONANIS
Ответить дата: 26.08.2015 - время: 15:30
(АланаСантана @ 26.08.2015 - время: 02:36)

Народ, кто-нибудь пробовал бросить курить? Если есть положительные результаты, отписываемся.
я в 2005 бросил...когда за осень 5 раз бронхитом переболел

Красавчик!!

Ответить дата: 27.08.2015 - время: 00:02
Не курю и никому не советую. Убыток от курения очевиден, плюс курите по сути свои же монета. Т.е. ходите на работу, для покурить погодаги.

Агроном 71
Ответить дата: 27.08.2015 - время: 00:05
(АланаСантана @ 26.08.2015 - время: 02:36)

Народ, кто-нибудь пробовал бросить курить? Если есть положительные результаты, отписываемся.
Сам не пытался бросить курить ( может время не пришло ) .

Пара бросил курить , но изредко срывается .
Для того чтоб бросить курить нужно желание и тут всё получится
sxnLOVER

Ответить дата: 27.08.2015 - время: 00:15

Курил с 3-го класса! До своего 30-ти летия зарёкся своим друзьям что после 30-ти брошу курить!Теперь мне 37 !!! 7 лет не курю!!!!! Бросил сразу в уединенно день! Без всяких понижаек, таблеток и пластырей! Пол года муки!!!!!! Сейчас горжусь результатом! Точно не начну!!!!! Всем советую!!!!
АланаСантана
Ответить дата: 27.08.2015 - время: 00:42

Т.е. получается, что у моего мужа просто нет силы воли?
Купили таблетки, лучший день сегодня начал лакать. Говорит меньше хочется курить и аппетит улучшился.

Посмотрим, что будет дальше.
.
АланаСантана

Ответить дата: 27.08.2015 - время: 00:42

(~Валерий~ @ 26.08.2015 - время: 09:44)
А я сколько себя помню, столько и курю.
. Скачать как бросить курить аудио бесплатно.
. От курения кожа стареет. Желания бросить ни когда не возникало, хотя мозгами все прекрасно понимаю, что вредно...

Моя двоюродная сестра сказала: Курила и буду курить. Травяные сборы при отказе от курения. Мне нравится.(
Цыпленкина

Ответить дата: 27.08.2015 - время: 08:59

(АланаСантана @ 27.08.2015 - время: 00:42)
Т.е. получается, что у моего мужа просто нет силы воли?
Купили таблетки, первый день сегодня начал кутить. Говорит меньше хочется курить и аппетит улучшился.

Посмотрим, что будет дальше.
таблетки не помогут..трудно отвыкнуть именно от самого ритуала, когда вдыхаешь и выдыхаешь дым..при этом получаешь заушина по легким...электронная сигарета дает похожее чувство...если жидкость для этой сигареты подобрать с нужной пропорцией пропиленгликоля, то она дерет горло как обычные сигареты..действительно она безопасна но ощущения похожие имеет...только не надо брать дешевые одноразовые

АланаСантана
Ответить дата: 27.08.2015 - время: 12:01
(Цыпленкина @ 27.08.2015 - время: 08:59)
(АланаСантана @ 27.08.2015 - время: 00:42)
Т.е. получается, что у моего мужа просто нет силы воли?

Купили таблетки, первый день сегодня начал пить. Говорит меньше хочется курить и аппетит улучшился.
Посмотрим, что будет дальше. таблетки не помогут..трудно отвыкнуть именно от самого ритуала, когда вдыхаешь и выдыхаешь дым..при этом получаешь удар по легким...электронная сигарета дает похожее ощущение...если жидкость для этой сигареты подобрать с нужной пропорцией пропиленгликоля, то она дерет горло как обычные сигареты..действительно она безопасна но ощущения похожие имеет...только не надо брать дешевые одноразовые
Не, ну обрадовала. Не помогут. Я так надеялась...

SandyRR

Ответить дата: 29.08.2015 - время: 01:36

Из того, что я понял по этой теме: есть опытность, а есть осознание. Вот когда ты знаешь, что оно хреново, что надо бросить - это все фигня. Оно на уровне логики, а организм к ней не очень-то прислушивается.

Вот когда знание становится осознанием - вот тогда бросаешь и больше не тянет. Ну не тянет же вас пить воду из унитаза, правда?
Цыпленкина
Ответить дата: 29.08.2015 - время: 08:43
(АланаСантана @ 27.08.2015 - время: 12:01)
Не, ну обрадовала. Не помогут. Я так надеялась...

даже в инструкции таблеток написано, что если в первые 3 дня не действует..лучше сделать пропуск и рисковать снова..так что выкидывай их если они не помогли в первые 3 дня

АланаСантана

Ответить дата: 30.08.2015 - время: 02:16
(Цыпленкина @ 29.08.2015 - время: 08:43)

(АланаСантана @ 27.08.2015 - время: 12:01)
Не, ну обрадовала. Не помогут. Я так надеялась... даже в инструкции таблеток написано, что если в первые 3 дня не действует..лучше сделать перерыв и попробовать снова..так что выкидывай их если они не помогли в первые 3 дня

Да ну вроде бы меньше стал курить.
Цыпленкина
Ответить дата: 30.08.2015 - время: 10:27
(АланаСантана @ 30.08.2015 - время: 02:16)
Да ну вроде бы меньше стал курить.

ты уверена?
LACKOBA9I
Ответить дата: 30.08.2015 - время: 11:15

Меня резко отвернуло от запаха табака, до тошноты, что сама перестала курить и мужу следовательно весь мозг вынесла, он бросает, пока с электронной сигаретой.

Posted in Книга для android легкий способ бросить курить

Добавить комментарий

:D:lol::-);-)8):-|:-*:oops::sad::cry::o:-?:-x:eek::zzz:P:roll::sigh:
Осталось: 10000 символов


Защитный код
Обновить